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核桃豆浆主料核桃8个；黄豆50g；辅料黄冰糖20g；核桃豆浆的做法步骤1：准备好所需食材。2：黄豆提前一晚浸泡。3：核桃去掉外壳，取出核桃肉。4：把核桃肉掰小块清洗干净。5：将泡好的黄豆倒入...
蒜头焖鸡主料鸡1只；辅料蒜头1碗；调料料酒适量生抽适量葱适量姜适量蒜头焖鸡的做法步骤1：预备食材：鸡洗干净切块，蒜头一碗，葱一根切段，姜片5片。2：热锅下油爆香蒜头姜片。3：盛起蒜头姜...
菜油肉末毛豆炒豆腐丁主料毛豆半碗；辅料肉末少许；豆腐1块；姜片3-4片；小红辣椒2-3个；菜油肉末毛豆炒豆腐丁的做法步骤1：毛豆先水一下捞起备用，热锅倒入少许菜油2：炒一下姜片和小辣椒...
炸金针菇主料金针菇1袋；辅料鸡蛋1个；面粉适量；调料玉米油适量精盐适量孜然适量炸金针菇的做法步骤1：金针菇切掉尾部，洗净，撕成数个小绺儿。2：一个鸡蛋加盐适量打散，一个盘儿里放面粉...
粗粮羊骨汤主料羊骨500g；水果玉米1个；胡萝卜1个；白萝卜1个；辅料葱一小把；鲜姜一块g；大蒜4粒；粗粮羊骨汤的做法步骤1：羊骨洗净控水备用2：准备如下食材，洗净备用。3：把准备好的食材，切好备...
菌菇鸡汤主料干香菇1把；姬松茸1把；竹荪6个；土鸡1/3只；辅料枸杞5g；姜4片；红枣5颗；调料盐（汤）3匙菌菇鸡汤的做法步骤1：干香菇，姬松茸和枸杞泡发。2：竹荪去掉网状物，剪段，加入盐和适量清水浸...
凉拌香辣牛蹄筋主料牛蹄筋1根；卤料八角2颗五香粉适量料酒1勺生姜4片桂皮1块茴香适量香叶3片草果1颗香葱2根蒜头2颗酱油1勺食盐适量调料食盐适量食用油适量干辣粉1小匙鸡精少...
鸭肉炒竹笋主料鸭肉1/4；辅料竹笋适量；姜一小块；米酒适量；酱油适量；蚝油适量；盐适量；白糖一勺；鸭肉炒竹笋的做法步骤1：鸭肉洗干净备用2：姜一小块3：竹笋洗干净备用4：鸭肉切好5：竹笋切好6：热...
木瓜炖牛奶主料木瓜一个；纯牛奶500ＭＬ；辅料冰糖50克；木瓜炖牛奶的做法步骤1：准备材料2：木瓜去皮，切成小丁备用3：取一大碗，倒入牛奶，放入冰糖，先蒸10分钟左右，冰糖溶化后加入木瓜丁，再继续蒸...
补血养心羹主料阿拉伯血麦适量；亚麻籽适量；红豆适量；红皮花生适量；红米适量；辅料水适量；补血养心羹的做法步骤1：准备材料包2：材料冲水洗尽泡一下3：豆浆机按八宝粥扭4：美味精力羹完成，不...
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