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红薯薏米粥主料薏米适量；红薯适量；辅料纯净水适量；红薯薏米粥的做法步骤1：先取适量薏米，红薯也削皮洗净切块备用。2：薏米用清水洗净后直接倒入电炖锅内，如果想尽快食用，提前可以将薏...
酱牛肉主料牛肉2斤；辅料葱一根；姜一大块；蒜5瓣；炖肉料包一包；大料3个；配料糖2勺酱油3勺料酒3勺干黄酱7勺盐适量酱牛肉的做法步骤1：炒锅放凉水加入葱姜蒜，大料，料酒，和牛肉2：撇出浮沫3：撇...
丝瓜炒鱼块主料丝瓜半根；辅料鲩鱼鱼腩500克；红辣椒1个；大蒜苗2条；调料蚝油少许料酒少许丝瓜炒鱼块的做法步骤1：鲩鱼鱼腩切长条块，用料酒，盐，姜丝，胡椒粉拌匀腌制1小时。2：丝瓜去皮切厚...
双椒炒肉片主料猪瘦肉150g；青椒30g；黄椒30g；辅料油适量；盐适量；葱适量；地瓜粉适量；酱油适量；胡萝卜适量；双椒炒肉片的做法步骤1：准备食材2：锅内油烧热后加入瘦肉煸炒一会3：加入胡萝卜炒...
丝瓜烧面筋主料丝瓜200g；面筋50g；木耳50g；辅料鸡精适量；盐适量；美极鲜少许；食用油5ml；丝瓜烧面筋的做法步骤1：丝瓜洗净、去皮切滚刀块，提前泡好木耳待用2：面筋或油条掰小块放盘里备好3...
鲜花二米粥主料大米适量；小米适量；辅料南瓜花适量；丝瓜花适量；鲜花二米粥的做法步骤1：清晨，摘些盛开的南瓜花，去除花芯，只留花瓣。2：丝瓜花也摘下花瓣备用。3：大米和小米按1:1的量配好...
胡萝卜鸡蛋菜卷主料面粉400克；开水150克；冷水130克；辅料胡萝卜一个；鸡蛋四个；粉丝一把；香菇5个；竹笋一把；葱适量；海米适量；姜适量；调料盐4克酱油15克蚝油15克芝麻油15克胡萝卜鸡蛋菜卷...
红薯粳米粥主料粳米100g；红薯100g；辅料纯净水适量；调料白糖少许红薯粳米粥的做法步骤1：红薯洗净，削皮，切块，备用。2：粳米淘洗干净，备用。3：粳米和红薯放入锅中，加水适量。4：大火烧开，转小...
红豆薏米粉主料红豆100g；辅料薏米100g；红豆薏米粉的做法步骤1：将红豆和薏米倒入碗中2：将其淘洗干净3：倒入无油的锅中，开中小火进行炒制4：炒大约20到30分钟左右，薏米变黄即可出锅5：晾...
冬瓜肉卷主料冬瓜1块；猪肉馅60克；木耳5棵（泡开）；生抽1勺；蚝油1勺；料酒1勺；辅料葱2棵；冬瓜肉卷的做法步骤1：主材料：冬瓜，泡过水的木耳、肉馅。2：将冬瓜去皮切成薄片。3：上锅注水烧开，将冬瓜...
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