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木耳拌苦瓜主料苦瓜适量；木耳适量；小红椒适量；辅料盐适量；味精适量；香油适量；白糖适量；白醋适量；木耳拌苦瓜的做法步骤1：主要原料，苦瓜。2：苦瓜洗净，剖两半，去瓤。3：切成块备用。4：木耳泡发...
豆豉海鱼焖苦瓜-清凉解暑,浓烈豉香主料苦瓜1条；姜少许；蒜末适量；辅料豆豉海鱼罐头1个；糖少许；豆豉海鱼焖苦瓜的做法步骤1：先显摆一下自家院角落里种的苦瓜，总觉得自己种出来的苦的...
冲藕粉主料农家自制藕粉适量；辅料香油3滴；白糖或蜂蜜适量；纯净水2毫升；开水适量；冲藕粉的做法步骤1：两勺藕粉。2：少量冷水化开。3：放点几滴麻油和少许白糖。4：边加开水边搅拌。5：粘稠...
酸甜萝卜块主料绿萝卜适量；姜适量；枸杞适量；辅料盐适量；纯净水适量；水糖适量；果醋适量；酸甜萝卜块的做法步骤1：材料图。2：将萝卜去皮切随意块，加上盐抓腌。3：将腌出的萝卜水倒掉，用纯净...
橙梨汁主料雪梨1个；橙子1个；辅料白开水适量；橙梨汁的做法步骤1：雪梨去皮后切成小块，2：橙子去皮，只取果肉，3：将雪梨块和橙子及少许水加入搅拌杯中，4：启动料理机，15秒，榨成汁，5：倒入杯子中即...
润燥美肤的木瓜银耳糖水主料木瓜适量；银耳半朵；辅料冰糖适量；枸杞少许；红枣8克；木瓜银耳糖水的做法步骤1：木瓜去皮去籽洗净，切均匀小块，待用2：银耳水中泡开，摘去黄色根部，撕小片，洗净，入...
白蜜瓜蜂蜜饮主料白蜜瓜60克；辅料蜂蜜15克；凉开水60克；白蜜瓜蜂蜜饮的做法步骤1：原料：白蜜瓜和蜂蜜，瓜已经切成小块。2：将瓜倒入榨汁机中。3：加入蜂蜜。4：加入凉开水到最高水位线处，盖...
莲子百合红枣羹主料百合15克；灰枣10颗；核桃2个；莲子35克；辅料糯米20克；莲子百合红枣羹的做法步骤1：红枣去核，剪成小颗粒状，放入清水浸泡一个晚上。要放冰箱噢。2：莲子和百合也分别用...
绿豆粥主料米适量；辅料绿豆适量；绿豆粥的做法步骤1：准备好材料。2：淘好的米和煮烂的绿豆放入锅中，找到婴儿粥煮两小时（没有的，可以用煮锅自己煮）。3：完成。绿豆粥主料大米适量；绿豆适...
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