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茄汁三文鱼丸拌饭主料三文鱼150g；猪肉100g；米饭1碗；番茄2个；蛋清1个；辅料黄酒15g；盐适量；糖2g；胡椒粉1g；洋葱半个；茄汁三文鱼丸拌饭的做法步骤1：备好三文鱼肉和猪雪花肉。2：切块。3：肉加...
绿豆汤主料绿豆一量杯；辅料蜂蜜适量；配料柠檬适量绿豆汤的做法步骤1：准备绿豆2：加水，多加点大概是绿豆的5倍3：挤进半个柠檬汁，据说可以使绿豆保持绿色4：高压锅选择熬粥的档位5：熬好后...
糯米蒸排骨主料糯米半碗；排骨半斤；辅料葱花适量；姜适量；大葱适量；调料盐适量芝麻香油适量酱油适量腐乳适量油适量淀粉适量糯米蒸排骨的做法步骤1：排骨洗净剁小块，加入盐，油，酱油，耗油，...
清凉绿豆粥主料大米适量；绿豆50g；辅料水适量；清凉绿豆粥的做法步骤1：大米、绿豆。2：淘洗干净后放适量的水。3：大火煮开后，用勺子搅动搅动，防止糊锅。4：盖盖小火炖30分钟。5：时间到，绿豆...
韭菜炒腐竹主料韭菜一把；好腐竹两条；调料食用油少许盐少许韭菜炒腐竹的做法步骤1：择好的韭菜,洗净,控干水分，切寸段，备用。2：泡发好的腐竹，挤出多余水分，切段，备用。3：锅烧热放少许油，...
瑶柱鲜虾炒饭主料凉米饭1碗；辅料瑶柱6颗；鲜虾仁8只；青菜梗2颗；洋葱1/4个；鸡蛋2个；调料油适量盐适量蚝油适量瑶柱鲜虾炒饭的做法步骤1：瑶柱提前温度泡2小时。2：洗净后撕成丝。3：鲜虾仁...
山药红枣汁主料铁棍山药半根；枣片1个小把；辅料白糖适量；山药红枣汁的做法步骤1：铁棍山药清洗干净，蒸熟。可以多蒸一些，凉透之后放在冰箱里，随用随去。2：蒸熟的山药去皮，切丁。3：山药丁...
蒲公英草本茶主料蒲公英草本三角茶包1个；热开水250ml；柳橙汁15ml；辅料橙子片适量；冰块适量；调料冰糖糖浆20ml蒲公英草本茶的做法步骤1：准备一台萃茶机，倒入热开水。2：加入一个蒲公英...
粉葛煲猪骨主料猪骨适量；粉葛适量；辅料姜适量；八角适量；桂皮适量；香叶适量；调料油适量酱油适量老抽适量冰糖适量蚝油适量腐乳一块粉葛煲猪骨的做法步骤1：粉葛去皮切合适的大小。最...
【百合炖梨盅】主料皇冠梨1个；百合2粒；辅料枸杞适量；配料老冰糖适量百合炖梨盅的做法步骤1：材料：.皇冠梨1个老冰糖1汤勺百合2粒枸杞少许、2：把皇冠梨削皮1/4切掉做盖子，挖掉心部分...
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