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炖苦瓜盅主料猪肉馅250克；苦瓜1根；盐适量；糖适量；淀粉适量；鸡精适量；葱花适量；辅料水适量；炖苦瓜盅的做法步骤1：苦瓜一根清洗干净，切段去籽，250克猪肉馅备好2：猪肉馅加适量盐，淀粉，糖，鸡精...
川贝冰糖冰糖雪梨主料雪花梨4个；川贝20克；冰糖适量；辅料凉白开水适量；川贝冰糖冰糖雪梨的做法步骤1：准备好材料2：用水果刀从大概切不到核的位置切开3：用勺子挖去核，4：川贝事先用料理...
茄汁龙利鱼（酸甜龙利鱼）主料龙利鱼300g；盐适量；番茄酱适量；淀粉适量；小麦粉适量；辅料油适量；鸡蛋清一个；白糖适量；茄汁龙利鱼的做法步骤1：网上买的深海冷冻龙利鱼，干净无污染，化透洗净备...
绿茶花生汤圆主料糯米粉适量；糖粉适量；水适量；绿茶适量；澄粉1大匙；花生酱适量；花生仁适量；绿茶花生汤圆的做法步骤1：备材料2：花生仁炒香碾碎拌在花生酱里面，糯米粉与糖、水、澄粉拌成...
红豆奶昔主料牛奶500G；辅料蜜红豆400g；红豆奶昔的做法步骤1：鲜牛奶煮开2：提前做好的猕蜜红豆，在冰箱冷藏的，提前拿出来解冻。如果夏天吃可以直接用冰的。3：把煮好的牛奶350克，加200...
奶白鱼汤主料鲫鱼500克；嫩豆腐300克；葱花少量；辅料食用油20ML；盐少量；料酒少量；姜二块；白胡椒粉少量；奶白鱼汤的做法步骤1：准备好材料2：将鱼解杀，去除内脏，清洗干净，用盐，料酒，姜丝腌制20分...
豉椒鱿鱼主料鱿鱼两条；红椒一个；黄彩椒半个；莴笋半根；老姜两片；蒜瓣两粒；辅料食盐一匙半；老干妈风味豆豉一调羹；胡椒粉适量；豉椒鱿鱼的做法步骤1：鱿鱼两条。2：去除内脏等不能吃或者不好...
黑芝麻酱面包主料面粉270g；奶粉30g；核桃油20g；绵白糖40g；鸡蛋40g；辅料酵母粉3g；盐1g；水100g；黑芝麻酱面包的做法步骤1：除黑芝麻酱的所有原料放面包桶内和成面团2：饧发至2倍大小3：取出面...
夏日排毒必备饮品---香橙柠檬苦瓜汁主料苦瓜两分之一个；辅料甜橙一个；柠檬一个；配料蜂蜜两茶勺香橙柠檬苦瓜汁的做法步骤1：准备好所有需要的材料2：苦瓜洗净沥干后对半切开3：把中间...
松仁玉米主料糯玉米粒200g；松仁30g；熟青豆50g；胡萝卜50g；辅料盐2g；胡椒粉1g；糖5g；松仁玉米的做法步骤1：糯玉米粒煮熟捞出备用2：熟的青豆备用，我用的冷冻的，提前解冻。胡萝卜切成和玉米...
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