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家常茄子主料长茄子适量；青辣椒适量；辅料葱姜蒜适量；小红辣椒适量；黄豆酱适量；食用油适量；家常茄子的做法步骤1：准备材料2：配料3：茄子裹一层淀粉，放油锅炸5，6分钟4：留少许底油，姜蒜炝锅，放...
原味烤虾主料虾5只；橄榄油适量；洋葱25克；辅料大蒜15克；胡椒5克；酱油100毫升；醋100毫升；蜂蜜50毫升；黄油25克；原味烤虾的做法步骤1：准备材料。2：将鲜虾挑出虾线，清洗干净，开背。3：虾放入碗...
奶酪烩土豆南瓜泥主料土豆3个；全脂牛奶230ml；黄油1汤匙；大蒜2瓣；食盐1茶匙；辅料车打芝士碎220g；南瓜泥60g；大蒜2瓣；面粉1汤匙；奶酪烩土豆南瓜泥的做法步骤1：土豆切片备用，大蒜切碎备用，...
【丝瓜炒贻贝】主料丝瓜适量；淡菜适量；辅料香葱适量；配料盐适量丝瓜炒贻贝的做法步骤1：淡菜买回来要浸泡吐沙，然后将表面清洗干净2：丝瓜去皮滚刀切小块3：葱切细段4：锅内一点点水，直接...
法式鲜虾浓汤主料带壳鲜虾8只；面粉适量；红萝卜1个；洋葱0.5个；西红柿1个；鲜奶油适量；辅料欧芹叶适量；罗勒叶适量；柠檬半片；配料白兰地适量白胡椒粉适量盐适量牛油适量法式鲜虾浓汤的做...
烤黑胡椒羊排主料羊排6块；西兰花半个；西红柿半个；香菇1个；辅料盐适量；黑胡椒适量；烤黑胡椒羊排的做法步骤1：将西兰花洗净，放入开水锅中焯一下。2：锅中倒入少许橄榄油，将羊排放入平底锅...
啤酒鸡腿主料鸡腿4个；啤酒500ml；辅料盐4克；十三香1克；孜然粉1克；酱油1汤勺；啤酒鸡腿的做法步骤1：鸡腿洗净，加盐，十三香，孜然粉和酱油揉匀，腌上半小时。2：锅内加入10克植物油。3：油热后，转...
黑椒鸡排饭主料鸡腿肉1支；西兰花1个；辅料黑胡椒1克；蚝油1克；蒜泥1克；香油料酒1克；生抽1克；黑椒鸡排饭的做法步骤1：鸡腿肉剔骨，用刀背拍松（我忘了），然后加入盐，料酒，黑胡椒，生抽，蚝油，香油放入...
多彩杂蔬南瓜盅主料黄金瓜1个；火腿适量；青椒适量；土豆适量；玉米适量；胡罗卜适量；洋葱适量；葱适量；姜适量；蒜适量；油适量；盐适量；米饭适量；多彩杂蔬南瓜盅的做法步骤1：准备材料。2：用刀将小...
泰式烤鸡腿主料白胡椒粉1小勺；糖4大勺；水2大勺；鱼露2大勺；椰浆2大勺；咖喱1小块；小辣椒切粒半颗；辅料洋葱1大勺（切成末）；蒜头1小勺（切成末）；泰式烤鸡腿的做法步骤1：所有配料混合放进玻璃盒...
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