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石榴苹果汁主料蒙自石榴2个；辅料苹果1个；石榴苹果汁的做法步骤1：准备的水果2：石榴先切掉顶端，然后在外皮划几刀，再把中间的白色部分取出3：然后把石榴粒取出来4：苹果洗净切成小块，去核...
番石榴奶昔主料番石榴2个；纯牛奶250ml；辅料白糖10g；番石榴奶昔的做法步骤1：红心番石榴切小块。2：切好的番石榴和纯牛奶，喜欢和甜的加两勺白糖，也可以加蜂蜜，全部放榨汁机，果汁选项。3...
蜂蜜糯米枣主料红枣30颗；辅料糯米粉适量；蜂蜜糯米枣的做法步骤1：用清水浸泡红枣30分钟备用2：加入适量清水将糯米粉揉成面团3：用刀将红枣切开一半，去枣核。注意：不能完全切开。根据...
白灼西兰花主料西兰花一颗；辅料葱适量；小米辣适量；调料盐适量油适量蒸鱼酱油适量白灼西兰花的做法步骤1：西兰花切小块清洗干净。2：锅里烧开水，加点油盐，倒入西兰花焯水一分钟捞起沥...
石榴汁主料石榴三个；石榴汁的做法步骤1：三个石榴准备好2：剥出石榴籽3：入破壁机中，启动“蔬果汁”程序，打成石榴汁4：粉嫩嫩的石榴汁很诱人5：一饮而尽小窍门石榴籽比较硬，所以可以用高...
泥鳅汤主料泥鳅250克；淮山1条；茨实20克；薏米20克；辅料姜片2块；泥鳅汤的做法步骤1：新鲜的泥鳅买回来放篮子里沥干后撒点盐，去掉泥鳅身上的黏液。2：淮山去皮切段，茨实意米略泡10分钟。3...
泥鳅汤主料泥鳅250；辅料红曲酒糟适量；酸菜适量；白菜适量；芹菜适量；薄荷适量；泥鳅汤的做法步骤1：把泥鳅洗净放点油去喂养一会，然后把盐，酒糟，生姜.辣椒用水稀释后倒入泥鳅中盖好盖上，等...
黄米石榴包主料面粉500克；酵母2克；糖适量；水适量；黄米适量；黄米石榴包的做法步骤1：黄米加适量水做成黄米饭，跟做米饭一样的做法，做好的黄米饭拌入适量糖，晾凉。2：面粉加适量水、酵母活...
韭菜花鲜虾蛋花汤主料韭菜花50克；鸡蛋2个；鲜虾150克；辅料生姜2片；调料淀粉适量盐适量油适量韭菜花鲜虾蛋花汤的做法步骤1：准备好材料。2：鲜虾去壳取虾仁挑去虾线。3：姜切末；韭菜花洗...
拌黄瓜主料黄瓜两条；红椒一个；辅料食用油适量；食盐适量；鸡精适量；大蒜3瓣；葱一段；拌黄瓜的做法步骤1：准备食才2：红椒切成丁状，大蒜切成丁，葱切成段3：一条黄瓜削去皮，用削皮发削出片状条，另...
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