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鲍鱼捞饭主料鲍鱼1个；米饭1汤匙；辅料西兰花3块；胡萝卜3块；鲍鱼汁1勺；蚝油汁1勺；白糖5克；姜葱花1棵；鲍鱼捞饭的做法步骤1：鲍鱼洗净改刀2：西兰花焯水，切胡萝卜片，葱花姜切末3：蚝油和鲍鱼汁4...
【猪蹄火锅的前奏】清炖猪蹄主料猪蹄1只；辅料老姜1块；料酒2.5毫升；大葱4小段；红枣5粒；枸杞30粒；食盐适量；清炖猪蹄的做法步骤1：买回家的猪蹄将猪毛拔净，然后用铁夹固定住，转动着烧一会...
减脂鲜虾藜麦饭主料大米一碗；藜麦一碗；鲜虾10只；胡萝卜半根；洋葱半个；玉米粒一把；豌豆一把；辅料生姜一片；白胡椒粉少许；调料盐适量生抽一小勺植物油10g减脂鲜虾藜麦饭的做法步骤1：半杯...
新年年夜饭菜谱（十五）蒜蓉粉丝蒸大虾主料大虾350g；小辣椒2只；粉丝1把；辅料大蒜头1整个；调料生抽1勺蚝油1勺白糖4g料酒1勺植物油适量蒜蓉粉丝蒸大虾的做法步骤1：买来的鲜活大虾放入...
五香卤蛋主料鸡蛋10个；辅料生抽5克；五香粉5克；水适量；五香卤蛋的做法步骤1：先把鸡蛋煮熟，去壳。2：把鸡蛋放入锅中，加生抽、五香粉、水，煮5分钟3：入味，收汁，装盘，上桌。（也可不收汁，把鸡蛋卤...
五彩鸡丁主料鸡胸肉250克；豌豆粒50克；熟玉米粒50克；红椒1/2个；胡萝卜1/3个；辅料甜面酱1勺；姜1块；蒜2个；蚝油1茶匙；生抽1茶匙；醋1茶匙；麻油1/2茶匙；盐适量；胡椒粉适量；料酒适量；小苏打适量；五...
南瓜浓汤主料南瓜适量；淡奶油适量；辅料食盐适量；南瓜浓汤的做法步骤1：1.南瓜去皮去瓤切小块。2：2.加水煮至南瓜软烂。3：3.料理机打成糊。4：4.入锅加少许淡奶油煮开，调少许盐入味。期...
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