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牛奶燕麦片主料纯牛奶250克；燕麦适量；辅料糖适量；牛奶燕麦片的做法步骤1：燕麦片。2：适量的燕麦片放入玻璃杯中。3：准备好纯牛奶一盒。4：牛奶放入煮奶锅中，煮至80度。5：煮好的牛奶趁热...
红薯小米粥主料红薯1个；辅料小米适量；银耳适量；枸杞适量；红薯小米粥的做法步骤1：准备好材料2：红薯去皮切成小块3：锅里加入适量水放入小米红薯4：加入枸杞银耳一起慢炖煮半个小时5：成品...
花样面主料方便面2人份；辅料小白菜300g；调料胡萝卜丝100g花样面的做法步骤1：准备方便面2人份。2：小白菜洗净切段。3：烧水放方便面，胡萝卜丝，辣椒。4：方便面煮7分熟，放入小白菜。5：煮好...
香芹豆皮炒肉丝主料香芹自定；豆皮1张；猪肉自定；辅料植物油适量；生油2勺；料洒2勺；白糖适量；淀粉适量；盐适量；红鲜椒2个；葱姜适量；香芹豆皮炒肉丝的做法步骤1：香芹备用2：豆皮备甪3：葱花、姜...
三文鱼炒饭主料杂米饭1碗；三文鱼1块；玉米粒适量；胡萝卜粒适量；葱末适量；辅料黑胡椒末适量；生抽1勺；食用油适量；芝麻油少许；三文鱼炒饭的做法步骤1：准备好以上食材待用。2：三文鱼待冷后...
醋泡海带主料海带片一片；辅料小米辣6个；尖椒2个；大蒜5颗；姜一小块；洋葱半个；调料香醋一小碗糖一勺海鲜酱油2勺味精一勺醋泡海带的做法步骤1：海带皮可以切成块再用水煮几分钟，我是先...
纳豆机做纳豆主料黄豆400g；辅料纳豆菌少量；纳豆机做纳豆的做法步骤1：食材黄豆2：黄豆洗净放水没过黄豆，水位至少高出一个拇指高度，浸泡十五个小时3：浸泡好的黄豆用水清洗后挑出不好...
燕麦牛奶粥主料燕麦适量；牛奶一盒；辅料紫薯适量；调料糖适量燕麦牛奶粥的做法步骤1：锅里加入燕麦，适量水大火煮开。2：煮开后加入几块紫薯，糖继续煮10-15分钟。3：紫薯软烂后加入牛奶煮...
香煎培根芦笋卷主料芦笋150g；培根4片；辅料甜椒酱适量；蚝油适量；香煎培根芦笋卷的做法步骤1：培根一切两截，芦笋洗净2：把芦笋根部比较老的部分削去老皮，根部切成2寸长的段，头部切3寸4开...
五彩山药丁主料山药200克；辅料南瓜50克；黄瓜半根；玉米粒适量；木耳适量；配料葱适量蒜适量黑胡椒适量盐适量油适量五彩山药丁的做法步骤1：准备材料。木耳用凉水泡发。切成丁。2：削去...
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