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橙子香蕉汁主料橙子适量；香蕉适量；橙子香蕉汁的做法步骤1：梨子二个，香蕉二根。2：香蕉去皮，橙子去皮切块。3：先放进几块橙子放进原汁机里榨汁，。4：正在榨汁。5：再放进香蕉。6：再放橙子，轮...
苦瓜酿肉主料苦瓜2条；前腿肉300克；虾米20克；葱适量；蒜头适量；辅料盐适量；生抽适量；鸡粉适量；蚝油适量；生粉适量；芝麻油几滴；苦瓜酿肉的做法步骤1：准备图中材料，苦瓜、葱、虾米、前腿肉2：前...
冰糖雪梨金桔饮主料金桔8个；雪梨1个；冰糖20g；红枣6颗；清水800ml；辅料枸杞5g；冰糖雪梨金桔饮的做法步骤1：准备好需要的食材。2：雪梨去皮切小块，金桔用盐搓洗，用刀把每个金桔划2～3个口子...
苦瓜炒腊肠主料苦瓜1根；腊肠1根；木耳适量；辅料葱蒜适量；调料薄盐味极鲜1勺苦瓜炒腊肠的做法步骤1：苦瓜切片、木耳切块。2：腊肠切片后蒸熟（可减少油脂。根据个人口味也可不蒸直接炒）...
莲藕夹主料五花肉200g；莲藕一节；韭菜两根；鸡蛋一个；面粉100g；辅料盐一勺尖；白糖一勺尖；蔬之鲜一勺尖；一品鲜半勺；猪油一勺尖；莲藕夹的做法步骤1：图为原料2：五花肉洗净，去皮3：加入一勺尖盐4...
莲藕酿主料莲藕适量；猪肉适量；辅料姜末适量；葱末适量；配料蚝油适量老抽适量生抽适量料酒适量盐适量豆瓣酱适量淀粉适量莲藕酿的做法步骤1：准备莲藕一个，猪肉适量（三分肥，七分瘦比较...
炒莲藕主料莲藕一节；辅料芸豆适量；红椒一个；蒜适量；葱适量；调料酱油适量蚝油适量水淀粉适量盐适量炒莲藕的做法步骤1：备好材料。2：锅里烧开水，加入盐油，依次放入芸豆，莲藕焯水半分钟，再...
清肝明目枸杞菊花茶主料菊花适量；辅料枸杞适量；清肝明目枸杞菊花茶的做法步骤1：备枸杞和菊花。2：先将菊花放进玻璃杯里，冲是开水，3：第一杯可不要叫洗茶，倒掉第一杯，再冲进开水，4：放进枸...
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