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蝴蝶卷主料发面适量；辅料火腿肠适量；葱末适量；蛋清适量；蝴蝶卷的做法步骤1：原料。2：把发面团揉匀，分割。3：火腿肠切段，发面团搓成长条。4：把火腿肠卷在面里，向上卷。5：切开蝴蝶触角后，用...
番茄酱鳕鱼主料鳕鱼块500克；胡萝卜半根；葱丝姜丝适量；蒜末适量；橄榄油适量；辅料盐适量；胡椒粉少许；糖适量；醋少许；料酒适量；淀粉少许；番茄酱适量；番茄酱鳕鱼的做法步骤1：鳕鱼块解冻后去除...
烤串串虾主料圆葱50克；海虾800克；辅料烧烤料1匙；糖0.5匙；盐1匙；料酒1匙；烤串串虾的做法步骤1：海虾买回来后突然有种要吃烤虾的感觉所以就立即行动起来，将虾洗净沥干水份备用，竹签用水...
家常宫保鸡丁主料鸡脯肉1块；花生米适量；藕1块；胡萝卜少许；辅料葱花少许；辣椒1个；青椒少许；盐3克；糖1克；醋1小勺；宫保鸡丁的做法步骤1：花生米，凉油下锅，中火炸到皮儿的颜色转深时捞出。不...
红烧老板鱼主料老板鱼1条500克；辅料葱适量；姜适量；蒜3瓣；干辣椒3个；盐半茶匙；生抽1汤匙；老抽1汤匙；八角3个；料酒2汤匙；白糖少许；红烧老板鱼的做法步骤1：老板鱼去内脏洗净；2：切块；3：葱、姜、...
鲜虾烩冬瓜主料鲜虾400g；冬瓜500g；辅料蒜适量；豆瓣酱适量；鲜虾烩冬瓜的做法步骤1：鲜虾挑去虾线，剪掉虾枪，挑出头部沙包，剪掉须和腿2：开水焯烫至变色即捞出3：锅中放油，炒香蒜头，把蒜煸炒...
大阪烧主料低粉100克；水180克；包心菜丝200克；培根3块；辅料木鱼花100克；小虾干50克；葱花50克；盐1勺；胡椒粉1勺；海苔碎10克；大阪烧的做法步骤1：木鱼花和海苔碎2：准备材料3：面粉加水搅拌均匀...
干煸四季豆主料四季豆500克；葱适量；植物油适量；盐适量；辅料辣椒适量；蒜适量；豆瓣酱适量；鸡精适量；干煸四季豆的做法步骤1：四季豆去筋、洗净、掰段；辣椒斜切、葱蒜切碎。2：炒锅加热，倒入...
卤鹌鹑蛋主料鹌鹑蛋适量；八角少许；香叶少许；老抽少许；辅料桂皮少许；酱油少许；盐少许；糖少许；卤鹌鹑蛋的做法步骤1：锅里放入适量的水放入香叶，八角，桂皮2：将水大火烧开，放入酱油，盐，糖，老抽3：...
香辣烤鱼主料草鱼1000克；辅料葱1棵；姜1个；蒜1棵；小米椒6个；干辣椒20个；花椒粒1勺；郫县豆瓣2勺；豆豉1勺；各种蔬菜1000克；香辣烤鱼的做法步骤1：准备鱼：鱼收拾干净（不要买太大的鱼，两斤左右足...
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