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海蜇头拌芹菜主料即食海蜇头300g;芹菜500g;辅料味达美酱油1汤匙;米醋1汤匙;香油1茶匙;姜适量;盐适量;海蜇头拌芹菜的做法步骤1:食材:即食海蜇头、芹菜、姜、味达美酱油、香油、米醋、...
山药煎豆主料山药1段;煎豆20条;木耳6个;枸杞10个;辅料鸡精2克;料酒10ml;山药煎豆的做法步骤1:木耳发泡半小时,山药洗净切片,煎豆洗净摘茎,枸杞洗净。2:烧热油后,放入山药,煎豆,木耳炒几分...
养生粥主料红豆适量;辅料莲子适量;小米适量;红枣少许;枸杞少许;大米适量;日本玄米1勺;养生粥的做法步骤1:准备好食材。2:如果没有玄米也没关系,洗两遍放入锅里煮。3:慢慢煮。4:多煮一会...
糙米养生粥主料糙米2缸;牛肉适量;花生适量;真姬菇适量;辅料小葱1根;白胡椒粉适量;盐少许;糙米养生粥的做法步骤1:糙米2:解冻牛肉3:泡发真姬菇4:将牛肉和真姬菇切丁焯水5:糙米花生漂洗干...
酱烧肉丁豆腐主料豆腐400g;猪肉100g;辅料盐2g;食用油4g;清水适量;水淀粉10g;豆瓣酱15g;料酒10g;姜4g;葱4g;蒜2瓣;酱烧肉丁豆腐的做法步骤1:原料:豆腐,猪肉,葱姜蒜。2:豆腐切小块,猪肉切小丁,葱...
黑椒牛肉主料牛排1块;黑椒汁1勺;蒜1个;辅料黄油1块;黑椒牛肉的做法步骤1:将平底锅烧热,放入黄油2:至黄油融化,加入牛排3:牛排煎至两面变色盛出4:切成丁状,翻炒至七成熟5:加入黑椒汁和蒜(...
南瓜红豆薏米糊主料红豆1勺;黄豆1勺;薏米1勺;南瓜100克;红枣6个;小米1勺;辅料水650ml;南瓜红豆薏米糊的做法步骤1:放入提前放好豆子、加入切好的南瓜粒,放入薏米、小米、红枣!我一般是...
糙米山药粥主料巴马红糙米200g;山药1根;辅料干桂花适量;蜂蜜1勺;糙米山药粥的做法步骤1:红糙米洗净浸泡一个小时备用2:山药去皮切小段备用3:浸泡好的红糙米加适量水放入砂锅中,大火...
红糙米百合粥主料巴马红糙米30克;鲜百合30克;辅料大米50克;水适量;红糙米百合粥的做法步骤1:主料。2:百合洗净。3:红糙米提前浸泡最少1小时,把所有原料放入电饭煲。4:按下一小时粥。5...
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