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酸奶燕麦主料酸奶120g；辅料燕麦4勺；酸奶燕麦的做法步骤1：把酸奶从冰箱里拿出来。2：把燕麦也拿出来。3：然后把燕麦往酸奶里面加四勺。4：完成！小窍门也可以加一些水果！麦片要加得越少...
茄汁花菜主料花菜0.5棵；番茄1个；番茄酱适量；辅料盐适量；花生油适量；高汤适量；鸡精适量；蒜蓉适量；茄汁花菜的做法步骤1：花菜切小朵，焯水（焖制的时候比较容易入味，水中加了少量的油和盐，花...
龙船茄子主料茄子适量；辅料红甜椒适量；青辣椒适量；肉末适量；配料葱适量姜适量蒜适量龙船茄子的做法步骤1：食材准备，软皮茄子一个，选择比较饱满的那种，根据餐盘大小来选，不要过长或过...
香菜春卷主料香菜适量；猪肉适量；春卷皮适量；辅料油适量；味鲜酱油适量；面粉适量；盐适量；香菜春卷的做法步骤1：香菜择洗干净沥干水,猪肉洗净,备好春卷皮.2：香菜切细碎,猪肉切细粒,稍剁...
木瓜酸奶昔主料木瓜半只；香梨2个；辅料酸奶400毫升；木瓜酸奶昔的做法步骤1：备好原材料：半只木瓜，2个香梨；2：木瓜去皮去瓤，洗净切丁；香梨去皮去核，洗净切丁；3：将木瓜，香梨放入料理杯里；4：倒入...
羊肉烧麦主料羊肉300g；粉条100g；馄饨皮250g；辅料葱适量；五香粉适量；盐适量；黄酒适量；姜适量；羊肉烧麦的做法步骤1：粉条开水煮软捞出，凉水过凉备用2：羊肉剁成馅，羊肉最好选羊肋肉，肥瘦相间...
腰果香芹主料香芹适量；腰果适量；辅料精肉适量；配料油适量盐适量味极鲜适量葱适量姜适量腰果香芹的做法步骤1：香芹洗净切段葱姜切碎备用2：精肉切丝备用3：腰果炒熟或烙熟备用4：炒锅热...
西芹苹果汁主料西芹150克；苹果100克；辅料凉白开400克；蜂蜜15克；西芹苹果汁的做法步骤1：准备好食材2：西芹撕去粗丝，洗净切段，苹果洗净，去核切块，3：取料理机，放入西芹，苹果，4：加入适量凉白开....
茄子焖面主料鲜面条500克；猪精肉300克；茄子2根；辅料食用油2勺；生抽2勺；蚝油1勺；郫县豆瓣酱1勺；葱适量；姜适量；蒜末适量；茄子焖面的做法步骤1：准备食材：鲜面条，茄子，猪精肉，葱姜蒜末。2：猪精...
红糙米百合粥主料巴马红糙米30克；鲜百合30克；辅料大米50克；水适量；红糙米百合粥的做法步骤1：主料。2：百合洗净。3：红糙米提前浸泡最少1小时，把所有原料放入电饭煲。4：按下一小时粥。5...
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