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白灼菜心主料菜心250g；调料蚝油1匙蒸鱼豉油1匙食盐5g鸡精5g白糖10g水淀粉1勺辅料红尖椒1个；大蒜1头；白灼菜心的做法步骤1：新鲜菜心清洗干净后，去掉根部1厘米。2：大蒜一头，拍碎切成...
马蹄梨汁主料马蹄200克；雪梨1个；辅料清水1200ML；蜂蜜适量；马蹄梨汁的做法步骤1：食材。2：马蹄去皮，切开。3：雪梨用盐搓搓洗干净。4：把果皮、果核和果肉分开。5：马蹄、梨的果肉、果皮、...
水果酸奶冰沙主料酸奶4杯；哈密瓜1块；蓝莓一小把；香蕉一根；辅料士力架一条；水果酸奶冰沙的做法步骤1：准备材料。2：保鲜盒里倒入一盒酸奶，士力架切碎，拌入酸奶，依据自己口味可以放一半或...
猪脚姜主料猪脚1个；辅料姜3个；调料添丁甜醋1瓶猪脚姜的做法步骤1：姜去皮，用刀拍扁。有材料的最好用黄姜。2：倒入砂锅，炒干，放入碗中。3：猪脚焯水，煮至沸腾后捞出，放入砂锅炒干水份。4：...
素炒胡萝卜平菇主料胡萝卜一根；平菇6两；小青菜半斤；辅料蚝油30ml；盐两小勺；鸡精小半勺；素炒胡萝卜平菇的做法步骤1：所有主料洗净，平菇焯水，沥干水份，胡萝卜擦丝，小青菜一切二2：热锅内下...
暖心蘑菇鸡主料鸡适量；辅料洋葱适量；香叶适量；香菇适量；小米辣适量；暖心蘑菇鸡的做法步骤1：鸡肉放盐，老抽，生抽，蚝油鸡精抓匀腌制30分钟2：油热放花椒，姜，蒜3：铺上洋葱香菇倒入鸡块放一瓶...
荆芥拌紫甘蓝主料紫甘蓝130g；白糖1茶匙；生抽1勺半；辅料荆芥10g；醋2勺；香油适量；荆芥拌紫甘蓝的做法步骤1：食材图2：将紫甘蓝切了130g，掰开用清水泡10-15分钟3：捞出控干水分后切成细丝4：...
香菇鸡米煲仔饭主料土鸡500克；大米300克；香菇8个；胡萝卜100克；辅料料酒适量；盐适量；生抽适量；老抽适量；冰糖适量；八角适量；桂皮适量；香菇鸡米煲仔饭的做法步骤1：鸡肉在凉水中放姜片煮开，...
无油鸡米花主料鸡脯肉350g；辅料奥尔良烤鸡翅料28g；水28g；淀粉适量；鸡蛋一个；面包糠适量；无油鸡米花的做法步骤1：鸡脯肉切小块，用奥尔良烤鸡翅料腌制两个小时以上2：依次蘸满淀粉，鸡蛋液...
咸蛋黄糯米煎包主料糯米100克；东北大米30克；咸蛋黄8个；辅料饺子皮8张；调料盐2克生抽1汤匙咸蛋黄糯米煎包的做法步骤1：准备食材。2：糯米加东北大米混合均匀并清洗干净，放入饭煲一键...
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