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胡萝卜二米粥主料大米70克；小米30克；胡萝卜50克；辅料清水1000毫升；胡萝卜二米粥的做法步骤1：大米、小米准备好，胡萝卜刮去外皮，清洗干净2：大米、小米淘洗干净，胡萝卜切小块，同入豆浆机...
焗烤马铃薯主料菠菜丸子150公克；马铃薯1个；蛋液20公克；鲜奶油10公克；辅料起司丝适量；盐少许；胡椒粉少许；焗烤马铃薯的做法步骤1：马铃薯洗净去皮切片后，先放入电锅中蒸熟，再取出压成泥...
红焖带鱼主料带鱼一条；辅料小青椒适量；小红椒适量；姜适量；蒜适量；淀粉适量；配料生抽适量老抽适量料酒适量白糖少量盐少量胡椒粉适量红焖带鱼的做法步骤1：主料准备好2：带鱼洗净，去内脏...
虾仁菠菜塔主料虾仁15个；菠菜200g；小葱适量；生姜适量；辅料盐1克；香油适量；虾仁菠菜塔的做法步骤1：材料备齐。将菠菜洗净，大虾去头去皮留尾备用。2：在锅中加水，将小葱和姜末放入其中，水...
红焖竹仔鱼主料竹仔鱼适量；辅料盐少许；酱油适量；葱花少许；蒜末适量；姜末适量；白砂糖两勺；红焖竹仔鱼的做法步骤1：先把姜末爆香，放入鱼煎熟2：再另起锅，倒油把蒜末炒香，放入煎好的鱼，再依次...
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