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地瓜白粥主料大米适量；糙米适量；地瓜适量；辅料糖适量；地瓜白粥的做法步骤1：材料图。 2：地瓜去皮切块。3：汤锅水开后倒入洗好的米，切好的地瓜， 4：大火烧开后转小火煮至粥烂。...
洋白菜炒火腿主料圆白菜半个；里脊火腿适量；辅料葱姜蒜花椒油适量；调料盐2勺花椒粉1勺洋白菜炒火腿的做法步骤1：火腿切成片，圆白菜泡洗干净，掰成小块儿。2：锅中放葱姜蒜花椒油，炒火腿...
花旗参炖乌鸡主料红枣数个；桂圆适量；花旗参适量；乌鸡一份；玉竹适量；辅料姜片适量；花旗参炖乌鸡的做法步骤1：乌鸡洗好斩件.材料也准备好洗好2：电炖盅内胆分成四份加满水放入锅里炖两...
南瓜小米粥主料南瓜1块；小米3把；辅料大米1把；南瓜小米粥的做法步骤1：南瓜去皮切小块。2：小米淘洗干净。3：大米淘洗干净，放入料理机打成颗粒状。4：所有食材放入煮锅中加适量水熬煮，大...
香浓顺滑熬白粥主料白米150g；辅料清水2000ml；白粥的做法步骤1：白米洗净，加入1滴色拉油，拌匀静置1小时以上；2：锅中入水，大火煮开，下入白米；3：保持大花沸腾，煮至白米开花；4：用蛋抽顺同一方向...
螃蟹粉丝煲主料梭子蟹4只；粉丝2捆；辅料生抽15ml；蚝油20ml；糖10g；盐3g；大蒜2颗；香芹1根；生姜1块；螃蟹粉丝煲的做法步骤1：梭子蟹斩件洗净2：粉丝泡软备用3：葱姜切片4：锅内放油烧热，下姜蒜片爆...
西红柿蛋汤主料西红柿2个；鸡蛋2个；辅料大葱一小段；配料盐适量油少许西红柿蛋汤的做法步骤1：材料备齐。煮汤选不要太熟的西红柿。大葱比小葱更适合西红柿鸡蛋汤，包括炒的时候还是...
川贝雪梨主料梨子2个；川贝5g；辅料冰糖20g；川贝雪梨的做法步骤1：川贝泡水15分钟软化2：梨子2个3：去掉梨心加入川贝4：放入冰糖加入少许水5：隔水炖煮半小时到一小时6：冷藏下吃更棒早晚服...
鲜果燕麦粥主料燕麦100克；西瓜200克；哈密瓜200克；蜜豆100克；辅料鲜牛奶100克；鲜果燕麦粥的做法步骤1：材料2：燕麦片加一倍水，中火煮8分钟3：西瓜和哈密瓜去皮切小丁4：煮熟的燕麦捞起装入...
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