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茄子粉条汤主料茄子一个；粉条一小把；辅料花生油少许；酱油适量；葱适量；八角适量；盐适量；蒜瓣适量；味精适量；茄子粉条汤的做法步骤1：葱，八角，花生油，放炒锅炒2：大火炒一分钟后加入适量的水3：...
补血补气茶主料生姜7-8片；大枣5-6个；桂圆13-18个；红糖适量；辅料水500--700ml；补血补气茶的做法步骤1：适量水，加入红枣，生姜2：烧到沸腾时，加入桂圆，小火烧到十分钟左右加入红糖适量3：加入...
酒酿汤圆主料糯米粉200克；酒酿150克；辅料开水适量；白糖适量；枸杞适量；水淀粉适量；酒酿汤圆的做法步骤1：准备食材。2：糯米粉添入适量开水，搅拌后和成团。3：取小面团搓成细条状。可以多...
地三鲜主料茄子两个；土豆两个；尖椒1个；辅料油100克；葱适量；酱油少许；味素少许；盐少许；淀粉1汤匙；姜适量；蒜适量；地三鲜的做法步骤1：食材洗净2：茄子尖椒切滚到片，土豆切厚片（容易炸，时间短）也...
比目鱼炖年糕主料比目鱼600g；年糕300g；辅料油适量；盐适量；甜面酱适量；腐乳适量；白糖适量；香甜醋适量；料酒适量；葱适量；大料适量；辣椒适量；姜适量；蒜适量；比目鱼炖年糕的做法步骤1：比目鱼去...
黄精桃胶银耳羹主料黄精15克；桃胶20克；银耳7克；辅料水适量；黄精桃胶银耳羹的做法步骤1：用料2：银耳和桃胶分别加水浸泡一天3：黄精用水浸泡至涨发4：捞出黄精，洗净杂质，浸泡液静置澄清后...
减肥菜主料海鲜菇适量；海虾适量；熏干豆腐适量；豆腐结适量；白萝卜适量；胡萝卜适量；白菜适量；西兰花适量；黄豆芽适量；辅料芝麻油一勺；盐一勺；姜丝10克；减肥菜的做法步骤1：准备一些自己喜欢...
黄瓜干片食材黄瓜适量黄瓜干片的做法步骤1：准备两个黄瓜，把两个黄瓜清洗干净。2：用刀把黄瓜切成黄瓜片。3：准备一个烘干机。把切好的黄瓜片摆入烘干机之中。4：加层把黄瓜摆放整齐...
南瓜红豆酥主料面粉300g；南瓜适量；红豆沙适量；辅料油适量；酵母适量；南瓜红豆酥的做法步骤1：将南瓜切成小块，放入微波炉中6.5分钟，并用刮刀压成酱2：将南瓜酱与面粉混合，加入适量水揉匀，...
清补凉煲排骨主料排骨250g；辅料淮山20g；芡实20g；薏米20g；杞子15g；沙参15g；玉竹15g；北芪15g；蜜枣2个；生姜2片；清补凉煲排骨的做法步骤1：（已经包装好了，是不是很方便呢？呵呵）这个汤料比较多，足...
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