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海带丝炒肉片主料海带丝适量；肉片适量；辣椒丝适量；辅料糖1匙；料酒1勺；盐适量；鸡精适量；海带丝炒肉片的做法步骤1：准备好材料，2：肉片加料酒生抽腌制入味3：葱姜切好4：锅里加适量的油加入葱...
霉苋菜杆主料苋菜杆适量；辅料盐适量；霉苋菜杆的做法步骤1：苋菜杆去根去叶。2：用刀斩成段。3：冲洗干净。4：用水浸没过苋菜杆，大概浸个两三天左右，看温度。5：第二天，有点白花花了。6：第三...
香菇蒸虾球主料虾5——7两；胡萝卜少量；香菇4个；西蓝花少量；调料盐适量CUCU老陈醋适量香菇蒸虾球的做法步骤1：虾去头、去虾线，剁成泥。2：胡萝卜切丁，西蓝花切碎，和虾泥一起拌入碗中。...
细腻爽滑营养五谷豆浆主料黄豆50克；薏米15克；花生15克；核桃一个；水2000毫升；辅料熟芝麻15克；燕麦15克；冰糖15克；杏仁六粒；五谷豆浆的做法步骤1：准备好原材料，白芝麻提前炒熟2：黄豆、花生...
红枣百合蒸南瓜主料南瓜500克；辅料红枣10颗；鲜百合150克；配料蜂蜜2勺冰糖适量红枣百合蒸南瓜的做法步骤1：准备材料。2：鲜百合清洗干净，一片片摘开。红枣清洗干净备用。3：南瓜清洗干...
玫瑰绿豆馅豆包主料面粉500g；酵母粉2g；水适量；辅料绿豆250g；糖200g；食用油50g；玫瑰酱50g；玫瑰绿豆馅豆包的做法步骤1：面粉加酵母粉用水和成面团待发。2：绿豆(我用的去皮绿豆，加玫瑰酱...
苦瓜炒肉片主料苦瓜1根；猪瘦肉100g；盐适量；生抽1小勺；生粉1勺；辅料甜面酱1勺；苦瓜炒肉片的做法步骤1：准备材料2：瘦肉切片，苦瓜去内瓢，切片3：瘦肉加盐适量、生抽1小勺、生粉1勺抓均匀4：加...
海鲜意面主料意大利面70克；鲜虾10只；蛤蜊8只；中鱿鱼1条；西兰花3小朵；番茄1个；洋葱1/4个；辅料番茄酱2汤匙；黑胡椒粉少许；盐适量；橄榄油适量；海鲜意面的做法步骤1：材料；2：锅中加水加少许盐和...
美味蛋包饭主料鸡蛋2个；黄瓜一小段；胡萝卜一小段；四季豆适量；冷饭适量；辅料葱适量；盐适量；酱油适量；十三香适量；油适量；美味蛋包饭的做法步骤1：材料如图，还有鸡蛋，冷饭2：鸡蛋加适量盐打匀3...
香菇鸡丁主料鸡腿肉适量；香菇适量；玉米粒适量；胡萝卜适量；辅料盐适量；生抽适量；蚝油适量；葱花少许；佐料适量；老抽少许；香菇鸡丁的做法步骤1：香菇洗净用温水泡发。2：鸡腿肉用清水洗净。3：...
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