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时蔬燕麦鸡蛋饼主料芹菜1根；胡萝卜1/2根；洋葱1/4个；面粉30g；燕麦片25g；鸡蛋3个；辅料香菜1棵；小葱2根；植物油1匙；调料盐1匙白糖1匙时蔬燕麦鸡蛋饼的做法步骤1：芹菜切末。2：胡萝卜切末。3...
莼菜豆腐汤主料莼菜适量；内脂豆腐1块；笋丝适量；辅料鸡汤一大碗；调料姜丝5根盐适量香油3滴香葱叶适量莼菜豆腐汤的做法步骤1：莼菜一碗，清洗干净。2：汤锅中水开，将莼菜焯水捞出。3：准备...
土豆片炒肉主料土豆1个；猪肉200g；木耳适量；辅料葱适量；姜适量；蒜适量；青椒适量；干辣椒2个；八角适量；调料盐适量味精适量十三香适量老抽适量料酒适量蚝油适量土豆片炒肉的做法步骤1：葱...
栗子山药小米粥主料栗子适量；山药适量；小米50g；糯小米50g；枸杞适量；栗子山药小米粥的做法步骤1：准备好食材，栗子去壳，用了糯小米和小黄米各50g，可以增加小米粥的粘稠度2：小米洗净和栗...
酸奶红薯泥主料红薯70克；酸奶80克；辅料凉开水80克；酸奶红薯泥的做法步骤1：原料：红薯和酸奶，红薯是蒸熟的。2：红薯切块，也可以不切块，放入果汁机中。3：加入凉开水，按两次按钮，用冷饮模式，4...
冬瓜玉米大骨汤主料猪大骨头2斤；玉米适量；冬瓜适量；枸杞少量；辅料盐适量；姜少量；八角少量；花椒少量；香叶少量；草果少量；冬瓜玉米大骨汤的做法步骤1：所需原材料：猪大骨头，冬瓜，玉米2：将玉米...
炖鸽子主料鸽子6只；辅料葱一颗；姜一块；白芷三个；八角2个；香叶一片；白酒适量；味达美适量；老抽适量；干辣椒一个；盐适量；味精适量；炖鸽子的做法步骤1：鸽子清洗完后剁块备用2：清洗两三遍，控水备...
紫薯沙拉主料紫薯1个；辅料沙拉酱适量；紫薯沙拉的做法步骤1：准备好材料紫薯提前蒸熟2：紫薯去皮压成泥加点蜂蜜3：加适量沙拉酱用花嘴挤造型4：成品凉拌橄榄菜主料橄榄菜适量；辅料芝麻...
羊肉山药丸子汤主料羊肉馅400克；猪肉馅50克；鸡蛋一个；大白菜500克；粉丝100克；辅料蚝油适量；香油适量；盐适量；鸡粉适量；山药适量；大葱适量；姜适量；羊肉山药丸子汤的做法步骤1：准备好食材。...
番茄疙瘩汤主料番茄1个；菠菜1根；面粉150克；鸡蛋1个；油适量；辅料盐2克；番茄疙瘩汤的做法步骤1：准备一根菠菜焯水2：将焯水的菠菜切碎3：番茄用开水去皮4：去皮的番茄切碎5：面粉加水拌匀成酸...
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