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鲜果燕麦粥主料燕麦100克；西瓜200克；哈密瓜200克；蜜豆100克；辅料鲜牛奶100克；鲜果燕麦粥的做法步骤1：材料2：燕麦片加一倍水，中火煮8分钟3：西瓜和哈密瓜去皮切小丁4：煮熟的燕麦捞起装入...
沙茶酱焖带鱼主料带鱼两条；辅料植物油适量；鸡蛋清一个；八角一颗；盐少许；料酒少许；酱油少许；沙茶酱两勺；沙茶酱焖带鱼的做法步骤1：带鱼去头去鳍去内脏及腹内黑腹，剪成5厘米左右的长段2：...
葡萄干麦片牛奶主料葡萄干8克；配方奶粉2匙；辅料麦片3匙；葡萄干麦片牛奶的做法步骤1：麦片放碗里2：开水倒入碗里3：配方奶粉放进去4：搅拌均匀5：把葡萄干倒进去即可牛奶麦片主料牛奶1盒；...
胡萝卜鲜肉蛋卷主料鸡蛋3个；胡萝卜100克；猪肉末500克；辅料油适量；盐4克；马蹄80克；料酒20毫升；鲜酱油30毫升；胡萝卜鲜肉蛋卷的做法步骤1：准备食材2：马蹄去皮洗净，准备猪肉末3：把马蹄拍碎...
爽口凉粉主料豌豆粉100g；辅料葱5g；香菜5g；大蒜1个；老干妈2匙；醋10ml；爽口凉粉的做法步骤1：豌豆粉，网上或者食品店可以买到。2：比例：豌豆粉与水的比例是1：63：取1碗豌豆粉，取1碗水，将豌豆粉...
胡萝卜焖饭主料大米1.5杯；胡萝卜半根；圆白菜1/4小棵；五花肉80克；辅料细葱2根；配料盐适量油适量胡萝卜焖饭的做法步骤1：准备好材料。2：胡萝卜去皮切丝；圆白菜切小块；3：五花肉切小薄片；葱...
牛奶燕麦片主料纯牛奶250克；燕麦适量；辅料糖适量；牛奶燕麦片的做法步骤1：燕麦片。2：适量的燕麦片放入玻璃杯中。3：准备好纯牛奶一盒。4：牛奶放入煮奶锅中，煮至80度。5：煮好的牛奶趁热...
咸鲜鸡肉卷主料鸡腿肉适量；辅料中筋面粉适量；土豆淀粉适量；胡萝卜适量；黄瓜适量；生菜适量；韭菜适量；调料红99麻辣烧鸡浓适量葱适量咸鲜鸡肉卷的做法步骤1：将70g面粉、30g土豆淀粉用...
安心油条主料面粉500g；牛奶280g；泡打粉10g；辅料盐5g；黄油50g；鸡蛋1个；安心油条的做法步骤1：将准备好的原材料混合均匀搅拌，揉至面团表面光滑，用手抻拉可呈现透明不裂的薄片即可；盖上保...
生菜菠菜卷主料菠菜适量；园生菜适量；辅料盐少许；生抽适量；醋适量；芝麻油适量；蒜茸适量；花生油少许；生菜菠菜卷的做法步骤1：将菠菜整棵洗净；生菜撕下两三片叶子就可以了，洗净备用2：煮锅加...
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