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无面粉无油の花菜底披萨主料花菜270g；马苏里拉奶酪38g；鸡蛋一个；盐一小撮；辅料披萨酱适量；马苏里拉奶酪（表面用）适量；火腿适量；披萨草少许；无面粉无油の花菜底披萨的做法步骤1：花菜掰成...
花式土豆泥主料土豆65g；黄瓜10g；沙拉酱一小勺；盐适量；辅料胡萝卜10g；紫甘蓝5g；酸奶一大勺；胡椒粉适量；花式土豆泥的做法步骤1：把土豆削皮，清洗干净，2：切成碎粒，用保鲜膜密封起来，（防止水汽...
葱烤鲫鱼主料鲫鱼1条中等大小；小葱10根左右；辅料姜片3-4片；生抽适量；料酒适量；盐少许；蚝油适量；鸡精少许；糖少许；小辣椒1个；生淀粉适量；白胡椒粉适量；葱烤鲫鱼的做法步骤1：鲫鱼一般都会带...
鸡蛋蔬菜面主料鸡蛋2个；胡萝卜0.5条；丝瓜0.5条；白菜1/3棵；豌豆米适量；西红柿1个；辅料盐适量；草果粉适量；鸡蛋蔬菜面的做法步骤1：备好各种材料，可根据人数增减分量。2：先把鸡蛋抄了。3：加...
黑椒烤鸡串主料鸡胸450克；黑椒牛排酱粉10克；芝加哥牛排调料6克；生抽3汤匙；花雕酒2汤匙；盐适量；辅料沙拉酱适量；手指胡萝卜适量；土豆适量；豌豆适量；玉米适量；洋葱适量；黑椒烤鸡串的做法步...
蛋黄牛油果主料牛油果1个；蛋黄2个；辅料黑胡椒适量；蛋黄牛油果的做法步骤1：牛油果切开成两半，把核取出。2：打入蛋黄。3：撒上黑胡椒粉。4：放在烤盘上。5：入烤箱，180度上下火，注意观察，蛋黄...
炖黄花鱼主料黄花鱼1条；辅料油适量；玉米淀粉适量；葱姜适量；粉条适量；调料盐适量料酒适量八角2颗花椒适量酱油适量老抽适量糖适量醋适量炖黄花鱼的做法步骤1：黄花鱼洗干净加入料酒...
蒸牛肉小酥肉主料牛肉小酥肉适量；辅料大料1个；葱2段；干红辣椒5小段；料酒1勺；酱油5滴；盐1点点；姜3小片；凉开水1碗；蒸牛肉小酥肉的做法步骤1：大料1个，生姜3小片，葱2小段，干辣椒5小段，1小勺料...
蜜汁烤翅主料鸡翅适量；辅料花椒适量；蜂蜜够完全涂抹鸡翅；葱适量；姜适量；白酒1小酒盅；盐适量；胡椒粉适量；料酒适量；干辣椒四，五个；蚝油适量；酱油适量；孜然粒适量；蜜汁烤翅的做法步骤1：腌制，除...
锅塌比目鱼主料比目鱼适量；鸡蛋适量；面粉适量；鸡汤适量；黄酒适量；葱适量；辅料姜适量；锅塌比目鱼的做法步骤1：比目鱼去骨去皮取肉切片后用黄酒腌制，葱姜切丝备用2：取蛋黄打散，把鱼片用蛋...
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