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全麦红薯餐包主料高筋面粉180克；红薯泥80克；盐2克；全蛋液20克；蛋液适量；辅料全麦粉20克；细砂糖36克；水72克；酵母2克；杏仁片适量；全麦红薯餐包的做法步骤1：准备好所有原料2：粉类倒在揉面...
番茄汁主料番茄3个；辅料纯净水200毫升；番茄汁的做法步骤1：番茄清洗干净2：切成小块3：放入料理杯中，再倒入半杯水，大概有200毫升的样子4：启动程序，瞬间打成番茄汁5：原汁原味，味道不错，连皮...
绿豆汤主料绿豆100ml；辅料纯净水800ml；调料冰糖10g绿豆汤的做法步骤1：绿豆备用。2：绿豆淘洗干净，用温水浸泡两个小时。3：锅中倒入水和绿豆。4：大火烧开转小火，煮至绿豆软烂关火即可...
紫薯玫瑰花主料面粉250；紫薯200；牛奶50；辅料白糖适量；酵母粉2.5；紫薯玫瑰花的做法步骤1：将酵母用温水完全融化，倒入面粉中，再倒入煮熟冷怯的紫薯泥，加入适量的糖（一个人口味放）用牛奶和...
油焖茭白主料茭白300克；辅料青椒2个；葱1棵；蒜2个；白糖1匙；盐1匙；老抽1匙；红椒适量；姜适量；油焖茭白的做法步骤1：茭白切滚刀块，其他配料切好2：油比正常炒菜多一些3：茭白下油锅4：颜色很好看...
粉葛猪骨汤主料粉葛500g；猪骨800g；辅料火腿肉20g；蜜枣1个；盐适量；姜1块；粉葛猪骨汤的做法步骤1：火腿洗干净切片。2：猪骨洗干净。3：用开水焯一下，再用清水冲一下，去除浮沫。4：粉葛去皮切...
蒸鲫鱼主料鲫鱼4条；辅料生姜1个；香葱10棵；料酒50ml；辣椒3个；干紫苏4棵；蒸鲫鱼的做法步骤1：剖鱼敷盐后放姜末葱段料酒腌制10分钟（杀鱼后不要清洗）2：洗掉腌制的配料，入油炸微黄，切忌不能炸...
养生粥主料红豆适量；辅料莲子适量；小米适量；红枣少许；枸杞少许；大米适量；日本玄米1勺；养生粥的做法步骤1：准备好食材。2：如果没有玄米也没关系，洗两遍放入锅里煮。3：慢慢煮。4：多煮一会...
冰糖雪梨银耳羹主料雪梨4个；辅料银耳2朵；枸杞半碗；配料冰糖半碗冰糖雪梨银耳羹的做法步骤1：准备雪梨，冰糖，银耳，枸杞2：雪梨切块备用3：银耳泡发4：砂锅放水雪梨，炖煮30分钟5：加入冰糖6：加入...
小米枸杞粥主料金龙鱼爱心桃花小米40克；水600克；辅料枸杞适量；小米枸杞粥的做法步骤1：先准备材料，因为是一人喝粥，没有用大锅，直接用了养生壶。2：小米淘洗后放入养生壶中。3：加入清水...
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